Philipp Pflieger war bei Olympia 2016 der schnellste deutsche Marathonl√§ufer. Ein Jahr sp√§ter sorgte er f√ľr Schlagzeilen, als er beim Berlin-Marathon seine Kr√§fte √ľbersch√§tzte und das Rennen orientierungslos abbrechen musste. Daraus hat er viel gelernt, nicht nur √ľber die K√∂nigsdisziplin des Laufens, sondern auch √ľber sich selbst. Sein n√§chstes Ziel: Olympia 2020 in Tokio. In seinem Buch nimmt Pflieger uns mit hinter die Kulissen des professionellen Marathonlaufens. Er schreibt √ľber die Faszination des Laufens, l√§sst uns Siege und Niederlagen miterleben, und gibt Tipps, was Amateure von den Profis lernen k√∂nnen. Er spricht √ľber Motivation und mentale Vorbereitung, die richtige Taktik und Verpflegung, aber auch offen und ehrlich √ľber Leistungsdruck, Doping und die Herausforderungen als deutscher Profi in einer traditionell von afrikanischen L√§ufern dominierten Sportart. Ein hochspannendes, leidenschaftliches Buch von einem Spitzenathleten √ľber die faszinierende Welt des Marathonlaufs, der inzwischen so viele L√§ufer in seinen Bann zieht.

Philipp Pflieger, Björn Jensen

Laufen am Limit

Warum Marathon die gr√∂√üte Herausforderung f√ľr L√§ufer ist

Philipp Pflieger war bei Olympia 2016 der schnellste deutsche Marathonl√§ufer. Ein Jahr sp√§ter sorgte er f√ľr Schlagzeilen, als er beim Berlin-Marathon seine Kr√§fte √ľbersch√§tzte und das Rennen orientierungslos abbrechen musste. Daraus hat er viel gelernt, nicht nur √ľber die K√∂nigsdisziplin des Laufens, sondern auch √ľber sich selbst. Sein n√§chstes Ziel: Olympia 2020 in Tokio. In seinem Buch nimmt Pflieger uns mit hinter die Kulissen des professionellen Marathonlaufens. Er schreibt √ľber die Faszination des Laufens, l√§sst uns Siege und Niederlagen miterleben, und gibt Tipps, was Amateure von den Profis lernen k√∂nnen. Er spricht √ľber Motivation und mentale Vorbereitung, die richtige Taktik und Verpflegung, aber auch offen und ehrlich √ľber Leistungsdruck, Doping und die Herausforderungen als deutscher Profi in einer traditionell von afrikanischen L√§ufern dominierten Sportart. Ein hochspannendes, leidenschaftliches Buch von einem Spitzenathleten √ľber die faszinierende Welt des Marathonlaufs, der inzwischen so viele L√§ufer in seinen Bann zieht.

Details

256 Seiten
Klappenbroschur
13,5 x 21,0 cm
ISBN 9783841906724
18,95 ‚ā¨ (D)

Erschienen am:
06.09.2019



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