TV-Moderatorin Annett M√∂ller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken.¬†Sie √ľberspielte ihre inneren Qualen bis zur v√∂lligen Ersch√∂pfung und k√§mpfte sich lange durch die immer h√§ufiger auftretende Angst vor der Angst ‚Äď unbemerkt von ihrem Umfeld. In ihrem Buch beschreibt Annett M√∂ller ihren Weg aus dem Angstkreislauf. Unterst√ľtzt von Expert*innen kl√§rt sie fundiert √ľber das Thema Angst auf und stellt als ausgebildete Systemische Coachin wirkungsvolle Selbsthilfetechniken vor.

Annett Möller

Liebe Angst, Zeit, dass du gehst

Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite

TV-Moderatorin Annett M√∂ller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken.¬†Sie √ľberspielte ihre inneren Qualen bis zur v√∂lligen Ersch√∂pfung und k√§mpfte sich lange durch die immer h√§ufiger auftretende Angst vor der Angst ‚Äď unbemerkt von ihrem Umfeld. In ihrem Buch beschreibt Annett M√∂ller ihren Weg aus dem Angstkreislauf. Unterst√ľtzt von Expert*innen kl√§rt sie fundiert √ľber das Thema Angst auf und stellt als ausgebildete Systemische Coachin wirkungsvolle Selbsthilfetechniken vor.

Details

320 Seiten
Klappenbroschur
13,5 x 21,0 cm
ISBN 9783841907783
18,95 ‚ā¨ (D)

Erscheint am:
01.10.2021


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