Knochen bilden im wahrsten Sinne des Wortes das GerĂŒst unseres Körpers. Was können wir tun, damit sie uns möglichst lange durchs Leben tragen? Warum hapert es bei vielen zwischen Knochen und Gelenken? Und woraus besteht eigentlich Knorpel?

Von Anatomie ĂŒber die kulturhistorische Bedeutung unserer faszinierenden StĂŒtzstruktur bis hin zu spannenden Interviews mit Expertinnen und Experten – in diesem Lesebuch erfahren Sie alles, was Sie ĂŒber Knochen und Gelenke wissen sollten. ZusĂ€tzlich zu den wissenschaftlichen Grundlagen gibt das Buch konkrete RatschlĂ€ge und gezielte Übungen zur Vorsorge und Akuthilfe an die Hand.

Mit fundiertem Fachwissen, lustigen Anekdoten und anschaulichen Illustrationen fĂŒhrt OrthopĂ€de Prof. Dr. Volkmar Jansson durch die faszinierende Welt unseres StĂŒtz- und Bewegungsapparates. Ein unterhaltsames PlĂ€doyer fĂŒr einen verantwortungsvollen Umgang mit den eigenen Knochen.

Volkmar Jansson

Happy Bones

Besser leben mit gesunden Knochen und Gelenken

Knochen bilden im wahrsten Sinne des Wortes das GerĂŒst unseres Körpers. Was können wir tun, damit sie uns möglichst lange durchs Leben tragen? Warum hapert es bei vielen zwischen Knochen und Gelenken? Und woraus besteht eigentlich Knorpel?

Von Anatomie ĂŒber die kulturhistorische Bedeutung unserer faszinierenden StĂŒtzstruktur bis hin zu spannenden Interviews mit Expertinnen und Experten – in diesem Lesebuch erfahren Sie alles, was Sie ĂŒber Knochen und Gelenke wissen sollten. ZusĂ€tzlich zu den wissenschaftlichen Grundlagen gibt das Buch konkrete RatschlĂ€ge und gezielte Übungen zur Vorsorge und Akuthilfe an die Hand.

Mit fundiertem Fachwissen, lustigen Anekdoten und anschaulichen Illustrationen fĂŒhrt OrthopĂ€de Prof. Dr. Volkmar Jansson durch die faszinierende Welt unseres StĂŒtz- und Bewegungsapparates. Ein unterhaltsames PlĂ€doyer fĂŒr einen verantwortungsvollen Umgang mit den eigenen Knochen.

Details

240 Seiten
Klappenbroschur
13,5cm x 21cm
ISBN 9783841908025
18,95 € (D)
Erschienen am:
04.03.2022

Pressestimmen

„In dem Buch ‚Happy Bones‘ fasst OrthopĂ€de Volkmar Jansson alles Wissenswerte zum Thema zusammen. DarĂŒber hinaus empfiehlt der Mediziner Übungen und hat auch Bewegungs- und ErnĂ€hrungstipps parat.“
„Er beschreibt das in diesem Buch nicht nur wissenschaftlich, sondern auch sehr unterhaltsam. […] Prof. Jansson hat mal ein ganz anderes Buch geschrieben ĂŒber Osteoporose und wie wir wirklich gegenwirken können.”
„In dem Buch ‚Happy Bones‘ fasst OrthopĂ€de Volkmar Jansson alles Wissenswerte zum Thema zusammen. DarĂŒber hinaus empfiehlt der Mediziner Übungen und hat auch Bewegungs- und ErnĂ€hrungstipps parat.“
„Er beschreibt das in diesem Buch nicht nur wissenschaftlich, sondern auch sehr unterhaltsam. […] Prof. Jansson hat mal ein ganz anderes Buch geschrieben ĂŒber Osteoporose und wie wir wirklich gegenwirken können.”

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