Knochen bilden im wahrsten Sinne des Wortes das Ger√ľst unseres K√∂rpers. Was k√∂nnen wir tun, damit sie uns m√∂glichst lange durchs Leben tragen? Warum hapert es bei vielen zwischen Knochen und Gelenken? Und woraus besteht eigentlich Knorpel?

Von Anatomie √ľber die kulturhistorische Bedeutung unserer faszinierenden St√ľtzstruktur bis hin zu spannenden Interviews mit Expertinnen und Experten ‚Äď in diesem Lesebuch erfahren Sie alles, was Sie √ľber Knochen und Gelenke wissen sollten. Zus√§tzlich zu den wissenschaftlichen Grundlagen gibt das Buch konkrete Ratschl√§ge und gezielte √úbungen zur Vorsorge und Akuthilfe an die Hand.

Mit fundiertem Fachwissen, lustigen Anekdoten und anschaulichen Illustrationen f√ľhrt Orthop√§de Prof. Dr. Volkmar Jansson durch die faszinierende Welt unseres St√ľtz- und Bewegungsapparates. Ein unterhaltsames Pl√§doyer f√ľr einen verantwortungsvollen Umgang mit den eigenen Knochen.

Volkmar Jansson

Happy Bones

Besser leben mit gesunden Knochen und Gelenken

Knochen bilden im wahrsten Sinne des Wortes das Ger√ľst unseres K√∂rpers. Was k√∂nnen wir tun, damit sie uns m√∂glichst lange durchs Leben tragen? Warum hapert es bei vielen zwischen Knochen und Gelenken? Und woraus besteht eigentlich Knorpel?

Von Anatomie √ľber die kulturhistorische Bedeutung unserer faszinierenden St√ľtzstruktur bis hin zu spannenden Interviews mit Expertinnen und Experten ‚Äď in diesem Lesebuch erfahren Sie alles, was Sie √ľber Knochen und Gelenke wissen sollten. Zus√§tzlich zu den wissenschaftlichen Grundlagen gibt das Buch konkrete Ratschl√§ge und gezielte √úbungen zur Vorsorge und Akuthilfe an die Hand.

Mit fundiertem Fachwissen, lustigen Anekdoten und anschaulichen Illustrationen f√ľhrt Orthop√§de Prof. Dr. Volkmar Jansson durch die faszinierende Welt unseres St√ľtz- und Bewegungsapparates. Ein unterhaltsames Pl√§doyer f√ľr einen verantwortungsvollen Umgang mit den eigenen Knochen.

Details

240 Seiten
Klappenbroschur
13,5 x 21,0 cm
ISBN 9783841908025
18,95 ‚ā¨ (D)

Erschienen am:
04.03.2022



Pressestimmen

‚ÄěIn dem Buch ‚ÄöHappy Bones‚Äė fasst Orthop√§de Volkmar Jansson alles Wissenswerte zum Thema zusammen. Dar√ľber hinaus empfiehlt der Mediziner √úbungen und hat auch Bewegungs- und Ern√§hrungstipps parat.‚Äú
‚ÄěEr beschreibt das in diesem Buch nicht nur wissenschaftlich, sondern auch sehr unterhaltsam. […] Prof. Jansson hat mal ein ganz anderes Buch geschrieben √ľber Osteoporose und wie wir wirklich gegenwirken k√∂nnen.”

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